100 g’ı 472 kkal enerji içerir. Mısır; demir, magnezyum, fosfor, çinko, bakır, manganez, selenyum, tiamin, riboflavin, niasin, B6 vitamini, A vitamini kaynağıdır. Magnezyun; kas fonksiyonuna ve protein sentezine katkıda bulunur. Fosfor; kemiklerin ve dişlerin korunması için önemlidir Niasin; normal cildin korunmasına katkıda bulunur. Mısır; fenolik asitler (ferulik asit, kumarik asit ve siringik asit), karotenoidler ve flavonoidler (antosiyaninler) gibi fitokimyasallara sahiptir. Düzenli mısır tüketimi; normal kardiyovasküler sistemi ve normal sindirim sistemi fonksiyonunu destekler. 25 g mısır cipsi yaklaşık 1 dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı yağa denk enerji içerir. Nacho cipsini yoğurt dip sos ile tüketmek daha uzun süre tok kalmanıza destek olacaktır. Aynı zamanda bu cipsi salatalarınıza ekleyerek lezzetlendirebilirsiniz. Tuzlu bir besin olduğu için yüksek tansiyona sahip bireyler uzmanına danışmadan tüketmemesi önerilir.

Net Miktar (g/ml)
450

Menşei
BELÇİKA

İçindekiler
Mısır unu(%74),bitkisel yağ(ayçiçek),tuz(<%1)